坚持做沙疗床​养生一周与一年的效果

* 来源: 西安沙疗 * 作者: admin * 发表时间: 2018-12-19 15:08:00 * 浏览: 22
坚持做沙疗床养生一周与一年的效果

经过之前的介绍,相信大家对沙疗床养生都有一定的了解。但是对坚持沙疗床养生多久后能看到效果,很多人还是有疑惑的。坚持沙疗床养生的效果。 体验过沙疗床养生的都知道,躺在沙疗床里,很快会汗如雨下。因为沙疗床会让每一个细胞都主动运动起来,促进新陈代谢,延缓衰老,用热沙调理15-20分钟,相当于2-3小时的跑步运动,对舒缓神经,放松身心大有益处。沙疗床还能排毒养颜,改善微循环,长期坚持沙疗床养生调理可以让我们的脏腑阴阳平衡、气血正常运行,只需要你每周抽出一次到两次的时间去做做沙疗,你就会发现比原来的体能状态增强很多。


坚持沙疗床养生一周之后。
这是开始改变的一周,通过系统的沙疗床养生,你的身体正在开始发生正向的改变,此时,你可能会因为沙疗床养生好转反应而引起上火、嗜睡、精神亢奋等症状,但是正气已经慢慢注入你的身体。有人可能会问了正气有什么作用。小编告诉你,正气存在你身体里以后,你会觉得你的精神比以前会好了,沙疗床养生带给你一天的好心情和更加轻松的人生态度,你会觉得有用不完的精力! 坚持沙疗床养生一个月后。感觉气色更好,肤色更红润,人更有精气神了,这是一个量变导致质变的过程,你的脏腑机能变得强大,经络也变得通畅。你应该已经感觉肩颈背已经不像一个月前那么的疼痛了,全身也越来越轻松。而你的生活习惯也在悄然发生改变,你会发现早睡早起不再是难事。周围的人会发现你的精神状态变好了,而你也会觉得之前稍微动一动就会气喘吁吁的自己,一口气爬到五楼完全不是事儿。 


坚持沙疗床养生一年后。
别人会从你身上看到常人没有的健康及活力。你会发现这一年几乎没有去过医院,沙疗床养生让你的免疫系统在24小时内都全力运转。精神饱满气色红润的你已经可以让自己的身体保持在最佳状态工作、生活。腾出每周1至2次的沙疗床养生,反而让你有更多的时间放在工作、家庭中去了。 坚持沙疗床养生五年后。周围很多同龄人的身体开始走下坡路,各种小毛病频繁来袭,而你的身材却更好了,气色与容貌甚至逆生长。那些身材臃肿的大叔大妈们看你的眼神都是充满了羡慕嫉妒恨。 坚持沙疗床养生十年后。会比同龄人体质年轻5到10岁!长期坚持能够让人体脏腑阴阳平衡、气血正常运行,所谓正气存内,邪不可干!你会发现体能状态一点不输年轻人,气血充足,眼睛清澈明亮、神采奕奕,精气神十足! 此时,你的身材体型、仪表姿态、体能水平、精神状态站在同龄人中,显得那么与众不同,你可以以良好的健康状态继续下一个10年、20年、30年……的精彩人生! 

有沙疗床养生与没有在沙疗床养生的人,在每天看来没有任何区别; 在每月看来差异也是微乎其微; 在每年看来差距虽然明显,但好像也没什么了不起的; 但在每5年来看的时候,那就是身体和精神状态的巨大分野。 等到了10年再看的时候,也许就是一种人生对另一种人生不可企及的鸿沟。 沙疗床养生需要坚持,等到很久之后,你再去回头看,或者是对比周围的同龄人你就能看到明显的差距,坚持沙疗床养生的你,拥有了更加健康的身体!

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